10 Bí Kít Ôn Luyện Thi Hiệu Quả Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua

1. Lập kế hoạch để cho bản thân đủ thời gian để ôn luyện

Bạn nhớ đừng để nước đến chân mới nhảy nhé! Chỉ có 1 số ít người có khả năng nhồi nhét một lượng kiến thức khổng lồ vào phút chót, còn lại với phần lớn chúng ta cách học này không hiệu quả. Việc lập kế hoạch trước khi ôn luyện còn quan trọng hơn việc nhảy ngay vào học môn mà mình đang thấy là mình yếu. Hãy dành 1 buổi để lên kế hoạch ôn luyện cho mình, phân chia thời gian hợp lý giữa các môn học và cân đối thời gian của mình sao cho bạn thấy thoải mái nhất. Viết xuống tất cả những ngày bạn có bài kiểm tra hay môn thi và lập kế hoạch ôn tập dựa trên thời khóa biểu đó. Hãy tính sao cho mình đủ thời gian để thực hiện kế hoạch của mình và tuân thủ nó hàng ngày.

2. Sắp xếp không gian học tập cho bản thân

Một góc học tập sáng sủa gọn gàng không có các đồ vật thừa làm bạn phân tâm khi học sẽ giúp bạn thoải mái và tập trung hơn nhiều khi học đó. Hãy kiểm tra để góc học tập của bạn đủ ánh sáng, ghế ngồi phù hợp với tư thế của bạn, một tách trà để ngay cạnh để uống. Đối với một số bạn thì để tập trung  khi học thì bạn có thể lựa chọn âm nhạc nhẹ nhàng để giúp bạn học hiệu quả hơn, với một số bạn khác lại là một không gian yên tĩnh hoàn toàn. Do đó bạn hãy lựa chọn phương pháp phù hợp với bạn nhé.

3. Sử dụng Sơ đồ tư duy

Cách nhớ bài học hữu ích nhất để không quên các ý chính là sử dụng sơ đồ tư duy cho bài học của mình, hoặc hình ảnh hóa nó. Hãy thử thách chính mình bằng cách viết xuống tất cả những gì bạn biết về chủ đề đó và tô đậm các ý chính, các ý quan trọng, sử dụng bút các màu để minh họa và làm bài học của mình màu sắc hơn. Khi đến kỳ thi hãy tóm gọn tất cả các ý chính đó trong 1 sơ đồ tư duy, điều này sẽ giúp bạn gợi nhớ tất cả nhưng kiến thức quan trọng cần phải nhớ của môn học. Nên nhớ việc bạn viết bằng tay mặc dù chậm hơn so với đánh máy nhưng lại chứng minh là có khả năng tăng ghi nhớ.

4. Giải thích câu trả lời cho người khác

Khi bạn dạy lại cho người khác thì bạn sẽ nhớ được 90% những gì bạn dạy, do đó hãy tích cực giúp người khác giải thích câu trả lời họ không hiểu hoặc chủ động nhờ người khác hỏi mình. Giải thích câu trả lời cho từng câu hỏi sẽ giúp bạn hình dung câu trả lời một cách rõ ràng hơn, đồng thời làm sáng tỏ những thứ bạn cần phải ôn.

5. Học tập theo nhóm

Khi học tập theo nhóm theo từng chủ đề trong 1 khoảng thời gian nhất định sẽ giúp các bạn có các cách nhìn khác nhau về 1 câu hỏi, có thể có những câu bạn biết trả lời và ngược lại có thể có những câu nhóm của bạn sẽ giúp bạn trả lời. Việc học tập thảo luận theo nhóm sẽ giúp bạn nhớ hơn rất nhiều các nội dung mà đã cùng nhóm nghiên cứu đấy. Đây là 1 cách rất hay đáng để học.

6. Giải lao thường xuyên

Học tập hàng giờ liền không hề tốt mà đôi khi nó lại có tác dụng ngược lại. Khoa học chứng minh là nếu cần phải nhớ 1 lượng kiến thức khủng trong 1 thời gian dài thì việc giải lao thường xuyên sẽ có ích đó. Khả năng học của mỗi người là khác nhau nên hãy xây dựng thời gian học tập phù hợp với mình. Nếu bạn thích học buổi sáng hãy thu xếp để học sớm xong trước giở nghỉ trưa. Nếu bạn học buổi tối tốt hơn hãy để đầu óc thư giãn giải lao trước đó để bạn có thể sẵn sàng vào học buổi tối. Đừng thấy tội lỗi nếu bạn muốn tận hưởng 1 chút nắng ấm thay vì vùi đầu miệt mài vào đống sách vở. Nên nhớ là vitamin D sẽ rất tốt cho hoạt động của não bộ đó.

7. Thực hành các bài thi mẫu

Việc làm các bài thi thử, thi mẫu của các năm trước là điều rất nên thực hiện. Nó sẽ giúp bạn làm quen với các dạng câu hỏi và khi bạn tự giới hạn thời gian làm bài của mình trong đúng thời gian làm bài thi sẽ giúp bạn hình thành một thói quen tốt xác định được khoảng thời gian cần thiết cho mỗi câu hỏi.

8. Ăn uống đúng cách

Đừng sa lầy vào việc ăn uống các đồ ăn nhanh, đồ ăn không có lợi cho sức khỏe, hãy giữ cho cơ thể và trí não khỏe mạnh bằng cách ăn những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng: ăn nhiều rau xanh, cá đậu. Hãy uống nước thường xuyên để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước cho mọi hoạt động của mình. Nên nhớ bạn có cả 1 kỳ thi dài nên việc chăm sóc sức khỏe bản thận là việc vô cùng quan trọng.

9. Ngủ đủ giấc

Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ là nguyên nhân làm giảm trí nhớ. Việc thức trắng đêm để học bài sẽ chẳng giúp ích được gì nếu bạn quên sạch những gì đã học suốt đêm trước đó. Do đó hãy ngủ đủ 1 ngày từ 6-7 tiếng để không bị lúc nào cũng ngáp thiếu ngủ và cơ thể uể oải bạn nhé/

10. Kích thích cảm xúc của bạn

Hãy dành cho mình động lực để học, hãy dán các câu nói cổ vũ việc học tập, cố găng của mình ở 1 góc học tập, khi bạn nhìn thấy mục tiêu của mình một cách rõ ràng bạn sẽ có động lực hơn để thực hiện nó. Hãy liên hệ cảm xúc của mình với các môn học để nhớ vấn đề đó một cách dễ dàng hơn. Vì vậy bạn hãy phải lòng môn văn, bực mình với môn đại số! Cảm xúc càng nhiều khả năng nhớ môn học đó càng cao.